Архив месяца:

У вас или вашего родственника  внезапно случился приступ острой боли в груди. Вы не знаете что делать, а в это время возможно уходят драгоценные минуты жизни, ведь острая боль в груди является одним из основных симптомов инфаркта миокарда. И здесь главное - успеть. Инфаркт миокарда - это заболевание, связанное с гибелью определенного участка сердечной мышцы в результате недостаточного поступления кислорода и нарушения кровообращения ...

Отдыхаем за минуту... Любой женщине знакома ситуация, когда Вы вернулись после работы домой усталой и разбитой, совсем без сил, а еще запланированы домашние дела, нужно хотя бы приготовить ужин. Можно ли  быстро отдохнуть  и восстановить свои силы? Оказывается, что можно, и на это понадобится всего одна минута, то есть 60 секунд - и Вы снова полны сил. Для этого нужно всего лишь выполнить несколько несложных упражнений, но выполнять их нужно ...