Архив дня:

Отдыхаем за минуту... Любой женщине знакома ситуация, когда Вы вернулись после работы домой усталой и разбитой, совсем без сил, а еще запланированы домашние дела, нужно хотя бы приготовить ужин. Можно ли  быстро отдохнуть  и восстановить свои силы? Оказывается, что можно, и на это понадобится всего одна минута, то есть 60 секунд - и Вы снова полны сил. Для этого нужно всего лишь выполнить несколько несложных упражнений, но выполнять их нужно ...